El sexo en la tercera edad

¿Piensas que el sexo se acaba a una determinada edad? ¿Que tras pasar los 50, 60 o 90 ya no se tiene sexo? ¡Olvídate de las velas que haya en una tarta! El sexo se puede disfrutar toda la vida, con algunas precauciones y cambios de rutina.

El deseo sexual y la tercera edad

Una sexualidad activa puede serlo ya sea que tengas 20, 40, 60 o más años. Según un estudio llevado a cabo por la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria, el 60% de los españoles que son mayores de 65 años siguen manteniendo relaciones sexuales al menos una vez a la semana.

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¿Hay algo malo en el sexo en la tercera edad? Pues no, aunque con matices. Es obvio pensar que un hombre, o una mujer de 50, 60 años, no es igual que una de 20-30 años. Su cuerpo es diferente y el sexo ha de adaptarse a ello. En este caso, los preliminares, caricias, besos, y juegos previos al acto sexual, se vuelven una necesidad y un placer. Se toman más tiempo para hacer disfrutar a la pareja ya que, al mismo tiempo, también ellos están disfrutando.

El hecho de que se haya aumentado la esperanza de vida y los cambios culturales han permitido que el sexo en la tercera edad no se vea como algo insólito o censurable sino que, cada vez, se practica con más frecuencia, ya se tenga pareja o no.

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Por supuesto, la edad juega un factor fundamental. Los problemas de salud pueden aparecer y cortar el deseo sexual, a veces por motivos físicos, otras por psicológicos que se pueden tratar. En general, en el caso de las mujeres, las dificultades suelen aparecer a partir de la menopausia mientras que, en el caso de los hombres, pueden tener problemas a partir de los 60 años.

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